相手を尊重し傷つけずに自分の意見を伝えるアサーティブコミュニケーション!トレーニング方法も含め解説
相手を尊重し傷つけずに自分の意見を伝える「アサーション」というコミュニケーションスキルがあります。 アサーションとは アサーションとは相手を傷つけずにしっかりと自己主張できるコミュニケーションスキルのことです。自分の気持ちと相手の気持ちの両方を大切にしつつ自己表現する方法です。その場にふさわしい形で自分の気持ちを正直に相手に伝えることで、周りの人とのコミュニケーションを円滑にすることができます。ア […]